YOGA TANTRICO tutti i LUNEDI’a Bologna

YOGA TANTRICO
Tutti i LUNEDÌ ORE 20,15
dal 23 settembre a Bologna alla Palestra del Cuore <3

lezione di prova sempre gratuita

Con la parola Tantra – letteralmente trama o continuazione – nel Buddhismo si fa riferimento a particolari insegnamenti, prevalentemente di carattere pratico, incentrati sull’azione del corpo (mudra), del respiro o della voce (mantra) e sulla visualizzazione della mente (mandala). Il fine è di realizzare la natura assoluta di questi fenomeni, che costituisce il continuum del nostro essere.

Le pratiche che vengono insegnate in questo corso appartengono alla tradizione Tantrica, nella cultura cinese detta Mizong che significa dottrina segreta, poiché strettamente connessa all’insegnamento diretto di un maestro.

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Pratica Ashtanga, Mysore Style ALLA PALESTRA DEL CUORE

Pratica Ashtanga, Mysore Style

La Palestra del Cuore, VIA SAN CARLO 18B BOLOGNA

LUNEDI 17:30-20:00

MARTEDI 6:30-9:00

MERCOLEDI 6:30-9:00 (dal 25 settembre) & 17:30-20:00

GIOVEDI 17:30-20:00

VENERDI 6:30-9:00

No class on full and new MOON! Take rest!

Prima lezione di prova, su prenotazione!

E se vi manca uno Yoga mat e volete assolutamente il vostro personale, a Karam Khand Yoga Shop sarete sicuramente soddisfatti!

Per info:
Fb Claudia Vitale-YOGA
3403231250

 

BAGNO DI SUONI GIOVEDI’ 17 OTTOBRE ORE 20.30

Il Bagno di Suoni, a volte chiamato anche Concerto Meditativo o Bagno di Gong, è una delle più efficaci e veloci forme di meditazione: il suo punto di forza sta nel fatto che non viene richiesto nessuno sforzo fisico o mentale, non bisogna fare assolutamente niente.

Lo scopo è quello di raggiungere il vuoto nella mente, fermare i pensieri, anche solo per pochi istanti, ma quanto basta per rigenerarci, donandoci leggerezza e sollievo.

Viene definito “Bagno” perchè si è avvolti completamente dal Suono, un suono che in certi momenti, soprattutto durante la parte centrale della pratica dove viene suonato lo strumento principe, il Gong, può dare la sensazione di essere sospesi nel vuoto, come nello spazio, oppure di leggerezza come quando si galleggia sul mare.
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IL TEMPIO SACRO DELLA DONNA. INCONTRO DOMENICA 20 OTTOBRE A BOLOGNA

Un ciclo di tre incontri per risvegliare e riconnettersi alla nostra Energia Femminile.
In modo sano ed armonico conosceremo il nostro Corpo come comunica e come si esprime. Riconosceremo le nostre ferite femminili, i traumi e le ferite delle antenate ed al tempo stesso la guarigione della nostra Matrice (Utero). Un Femminile che spesso lascia un Maschile vendicativo ad agire in sua vece. Come possiamo avere Relazioni Sane quando le nostre Memorie lavorano attraverso di noi guidandoci spesso in direzioni opposte ai nostri desideri? Fin dai tempi antichi la Donna era connessa alla Madre Terra, alla Luna, al Sole ed ai flussi della Creazione, il suo Bioritmo era in perfetta Armonia con la Natura Ciclica. Attraverso la Danza il nostro Corpo fluisce in armonia con l’Universo, il Corpo della Donna è il Tempio dell’Anima che consente di esprimersi nella sua devozione. La danza rituale Risveglia le Antiche Memorie del Femminino Sacro.

Nel nostro primo incontro lavoreremo sulle Impronte Karmiche impresse nella nostra Matrice sciogliendo i blocchi emozionali. Il corpo esprime e manifesta le nostre sofferenze, ferite e dolori. Di solito ricorriamo a sistemi e cure che non riescono a risolverli, questo perché sono memorie cellulari che si ripetono nella nostra Vita attuale.
Con le Danze Sacre attiveremo il nostro Utero e l’Energia Shakti .

Nel secondo incontro studieremo come il bioritmo lunare influenza il nostro corpo per recuperare consapevolmente le conoscenze dei cicli lunari. L’Energia Lunare come Influenza Noi ed il Pianeta. La Luna governa cicli brevi nella nostra Vita, generatrice di Vita e Morte. Con il suo Potere Avvolge tutta la Creazione ed il Bioritmo dell’Essere Umano.
I Tempi Sacri Solari.
Come Integrare la Luna in Noi con la Mestruazione Cosciente.
Danze Sacre

Nel terzo incontro nella Ginecologia Naturale recupereremo in maniera Consapevole la Conoscenza del nostro Corpo e come naturalmente possiamo trovare uno strumento di guarigione dalla natura nelle piante medicinali.
Danze Sacre.

Condotto da Francesca Vir Kaur.

Abbigliamento richiesto:
per il mattino vestito lungo o gonna colore bianco;
per il pomeriggio vestito lungo o gonna colore rosso.
Una candela bianca media.

Per info e prenotazioni:
Francesca Vir Kaur 340 07 08 005
Roberta 340 37 02 934

VACANZA YOGA E TERME AD ISCHIA IN AGRITURISMO DI CHARME- PONTE DI OGNISSANTI

VACANZA TERME E YOGA AD ISCHIA
AGRITURISMO DI CHARME
DAL 31 al 4 novembre
Yoga, Detox, Bagni termali, Sabbiature
Lavoriamo l’Elemento Fuoco!

Il fuoco è un elemento che ha assunto spesso un’importanza simbolica per numerose religioni e tradizioni culturali, oltre ad essere stato fondamentale per lo sviluppo della civiltà. Ha dato origine a varie forme di pensiero nel corso della storia.

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NUOVO INTENSIVO DI ACRO-YOGA A BOLOGNA- 15 SETTEMBRE

NUOVO INTENSIVO DI ACRO-YOGA A BOLOGNA
“Ti chiederanno di scegliere tra affondare o galleggiare, e tu, tu scegli VOLARE”

E’ UNA PRATICA SANA E DIVERTENTE CHE UNISCE L’ARMONIA DELLO YOGA, L’EQUILIBRIO E L’ENERGIA DELL’ACROBATICA E IL RILASSANTE VOLO TERAPEUTICO CHE TRAE ORIGINE DAL THAI MASSAGE. ATTRAVERSO LA COMBINAZIONE DI QUESTE TRE DISCIPLINE, L’ACROYOGA CI DÀ LA POSSIBILITÀ DI ACQUISIRE, IN MANIERA SPONTANEA, UNA MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA DI NOI STESSI E DEL NOSTRO CORPO, SPERIMENTARE UN PROFONDO SENSO DI UNIONE E FIDUCIA NEI CONFRONTI DEGLI ALTRI, SCOPRIRE NUOVE CAPACITÀ, SUPERARE LIMITI E PAURE, SORRIDERE, IMPARARE A SUPPORTARE GLI ALTRI ED ESSERE SUPPORTATI E CREARE UNA COMMUNITY ALLEGRA E STIMOLANTE…
TUTTO QUESTO IN UN CONTESTO GIOIOSO E DIVERTENTE.

A cura di Irene Palanca
Quello che riempie il mio cuore di gioia è vedere le persone sorridere

ACROYOGA TEACHER LEVEL I DA NOVEMBRE 2015 (WWW.ACROYOGA.ORG), SI INNAMORA DELL’ACROYOGA NEL 2013 E DA QUEL MOMENTO FREQUENTA COSTANTEMENTE IMMERSIONS, WORKSHOPS E SEMINARI DI ACROYOGA, YOGA E THAI MASSAGE IN ITALIA E ALL’ESTERO PER APPROFONDIRE LA PRATICA E ALLARGARE L’ACROCOMMUNITY. E’ INSEGNANTE DI YOGA 200HRS E HA FREQUENTATO IL BASIC THAI MASSAGE COURSE PRESSO LA SUNSHINE HOUSE IN GRECIA E IN MÉSSICO CON GLI INSEGNANTI KRISHNATAKI (WWW.THAIMASSAGE.GR), PAU CASTELLSAGUÉ (WWW.OMSHANTI.CAT) E LAURINO BERTELLI (WWW.ASOKANANDA.COM)

ATTUALMENTE ORGANIZZA WORKSHOP PER DIFFONDERE CON AMORE LA SUA PASSIONE, TIENE CORSI SETTIMANALI A BOLOGNA, ASSISTE IMMERSION INTERNAZIONALI DI ACROYOGA, ASSISTE LA FORMAZIONE DELLA SCUOLA ACROFUSION (WWW.ACROFUSION.IT),SVOLGE TRATTAMENTI DI THAI MASSAGE, È PARTE DEL TEAM ORGANIZZATIVO DEL WAP FESTIVAL (WWW.WAP-FESTIVAL.IT) E PORTA AVANTI IL PROGETTO GENITORI BAMBINI DI ACROFAMILY “LA SCIMMIA A TESTA IN GIÙ” A BOLOGNA CON SERENA GANEO.

HTTP://WWW.ACROYOGA.ORG/TEACHERS/IRENE-PALANCA
IL PRIMO INCONTRO SI TERRA’ DOMENICA 15 SETTEMBRE DALLE ORE 10 ALLE ORE 13.00

CONTRIBUTO € 25 (NECESSARIO PRENOTARE)
Per info:
Roberta 3403702934
Irene 3200868758

RI-FIORIRE. CONFERENZA ESPERIENZIALE SU FIORI DI BACH E AUSTRALIANI PER LA DONNA

CONFERENZA ESPERIENZIALE CON LA NATUROPATA MARINELLA GALLETTI
FIORI DI BACH E AUSTRALIANI PER LA DONNA ♥
FAR RI-FIORIRE IL FEMMININO

GIOVEDI’ 23 MAGGIO ORE 20.45

ALLA PALESTRA DEL CUORE IN VIA SAN CARLO 18/B A BOLOGNA

L’era oscura del Kali Yuga è definitivamente finita, completa di strascichi, a dicembre 2018. Siamo all’inizio della nuova energia femminile. Ma le donne e la società a che punto sono? Nell’ultimo secolo in particolare modo il Feminino è stato calpestato, negato, represso sempre più anche dalle sue titolari di diritto :le donne. Crescente la mascolinizzazione, con conseguente infertilità e problematiche ormonali in genere, siano esse in Giovane… O attempata età. Nella poesia cortese la donna era declamata come una Dea, come un fiore, sinonimo di Grazia e Leggiadria. Dove sono finite? Come é possibile risvegliare ed integrarle nel quotidiano odierno? Dalla Bellezza e Armonia dei fiori un aiuto efficace e profondo, con la delicatezza che solo la natura femminile può avere
Contributo € 15
Per info 3403702934.

DOMENICA 14 APRILE: Shinrin Yoku (Bagno di Foresta) e Yoga all’aperto

NON SOLO YOGA ma immersione profonda nella Natura attraverso pratiche per risvegliare ed amplificare i 5 sensi connessi ai 5 elementi attraverso passeggiate, meditazioni guidate e tecniche mirate.


Un bagno totale fuori dal tempo, così come lo conosciamo noi comunemente. Noi tutti siamo figli della Terra che ci ha generato e il contatto con essa è la forma di guarigione più alta che possiamo sperimentare.
La pratica di Shinrin-Yoku fa bene al corpo e alla mente. Camminare in un bosco, immersi nel verde e lasciarsi guidare dagli odori e dai colori, è benefico per le nostre emozioni perché abbassa i livelli di stress e contemporaneamente rinforza il sistema immunitario.
Per info 340/3702934