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4 DAYS DETOX YOGA E MEDITAZIONE IN TOSCANA DAL 25 AL 27 SETTEMBRE

4 DAYS DETOX YOGA E MEDITAZIONE IN TOSCANA
DAL 25 AL 27 SETTEMBRE 2020
A MONTECATINI ALTONon c’è posto migliore che tra le meravigliose colline toscane per detossinare corpo, anima e mente dalle sostanze nocive (fisiche ed eteriche) con cui le avveleniamo consapevolmente o no tutti i giorni
Tra splendidi e rilassanti paesaggi collinari, terme (vasca o da bere), conferenze su Detox e Alimentazione e Yoga e Meditazione il risultato non vi deluderà
Ci accoglie un suggestivo borgo medievale tra Pistoia e Lucca, vicinissimo a tutte le meravigliose città d’arte toscane.
Un B&B olistico veramente grazioso e accogliente aiuterà tutti i processi di rilassamento e detossinazione
SI potra’ accedere alle Terme di Montecatini al mattino con la cura idropinica sotto controllo medico e/o alle vasche termali di Grotta Giusti
Sono inclusi:
*Conferenza quotidiana a cura di uno specialista sulla detossinazione
*Yoga, meditazione, pratica del respiro consapevole
*Consigli su integratori e percorsi nutraceutici
*3 nights accommodation
€ 260
L’ingresso giornaliero alle Terme di Montecatini – cura da bere- €15
Ingresso a Grotta Giusti € 49
Pasti veg in convenzione con i ristoratori locali
Per info e prenotazioni tel 3403702934

LAKSHMI FESTIVAL – 19/20 settembre in Toscana

LAKSHMI FESTIVAL – Yoga, Meditazione, Benessere – sabato 19 e domenica 20 settembre 2020 in Toscana a Montecatini AltoLakshmi, la Dea dell’abbondanza, della fortuna, della saggezza e della bellezza, ha ispirato il nome di questo evento, un piccolo festival dello Yoga, Meditazione e Benessere, due giorni di pratica e tempo per rilassarsi e coccolarsi con massaggi e trattamenti olistici, nel bellissimo giardino di Villa Foresta.
In questo anno così pieno di sfide è necessario rimanere connessi con il nostro spirito, non farsi abbattere dalle circostanze, tenere alto il morale e rimanere nel flusso dell’abbondanza!Il festival inizierà di sabato pomeriggio con una meditazione collettiva, seguita da una lezione di Flowing Asana, poi ci sarà una sosta per gustare una tisana seguita da un’altra lezione di Yoga Integrale, tutti saranno liberi di scegliere a quale pratica partecipare oppure di approfittare della presenza di operatori olistici per un massaggio o un trattamento.
In serata è previsto un apericena Zen (solo su prenotazione) e concluderemo con un Bagno di Gong e una meditazione finale.
Per chi non abita in zona Montecatini Terme è possibile rimanere a dormire nel B&B Villa Foresta.
Domenica inizieremo la mattina con una meditazione sul Cuore seguita da una lezione di Kundalini Yoga. Nella pausa delle ore 13:00 sarà possibile fare un picnic autogestito oppure prenotare il pranzo (sarà attivato un servizio catering per i pasti). Nel pomeriggio faremo una meditazione per Madre Terra e dopo la pausa tisana una lezione di Shakti Dance – lo Yoga della Danza dedicata alla Dea Lakshmi, il festival concluderà con una meditazione collettiva finale.Il Festival è a numero chiuso e solo su prenotazione, per consentire lo svolgimento delle attività in modo protetto e con le distanze necessarie secondo le regole covid, tutti dovranno portare il proprio tappetino, un telo per sdraiarsi sul prato, il cibo e l’acqua personale, la mascherina.Saremo ospiti nel parco della bellissima Villa Foresta a Montecatini Alto, un B&B con 5 camere, la sala yoga, terrazza panoramica, il parco con piscina e zone d’ombra sotto alberi centenari.L’evento è a cura di Elena Keher Kaur Bocci – insegnante di Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Meditazione, Breathwalk, Shakti Dance Yoga, Yoga in Acqua, organizza eventi benessere, ideatrice di Yoga in Cammino, titolare di Officina del Sé – Centro Olistico in Toscana, è cristalloterapeuta, polistrumentista, cantante e esperta in Yoga del Suono, bagno di gong, campane tibetane e di cristallo – insieme a Roberta Rendina Hridaya – insegnante di Yoga Integrale, Meditazione Tantrica Shivaita, Erboristeria e Cosmesi creativa, Donna Medicina della Terra, Diet Coach. Attivista per la protezione dei diritti umani e spirituali e del Pianeta. Gestisce il B&B olistico Villa Foresta a Montecatini Alto specializzato in Vacanze e Ritiri Spirituali e per il Benessere della persona a 360 gradi e l’annesso Yoga Lodge Hanuman dove tiene i suoi corsi e lezioni.Informazioni e prenotazioni
Roberta Rendina 340 370 2934 – email: roberta.rendina@gmail.com
B&B Villa Foresta e Yoga Lodge Via F.lli Guermani, 1/3, Montecatini Alto PT
Elena Keher Bocci 335.7668305 – email: officinadelse@gmail.com

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LEZIONI DI YOGA IN GIARDINO

A MONTECATINI ALTO- PISTOIA

Martedì 26 si comincia❤️ ore 18,30
Poi Giovedì sempre 18,30 e Domenica ore 10
All’aria aperta in un bellissimo giardino vista colline! A Montecatini Alto frazione di Montecatini-Terme a pochi km da Pistoia e da Lucca !
Nel rispetto delle norme anti -epidemia si prega di arrivare con un certo anticipo e di portare il proprio tappetino e un telo personale. Metteremo a disposizione gel sanificante per le mani, guanti e mascherine che si dovessero ritenere necessarie. Obbligo di prenotazione. Numero limitato di accessi.

RITIRO YOGA IN TOSCANA. ‘LA LUCE DELL’ANIMA’

Ritiro Yoga in Toscana
‘La luce dell’Anima’
da venerdì 12 giugno a domenica 14

Immersi nelle colline della Toscana, tra meravigliosi paesaggi, area pulita e profumo di fiori. praticheremo Yoga del Corpo e della Mente, ci addentreremo nella Meditazione profonda, nel canto dei Mantra e nello studio degli Yoga Sutra di Patanjali, il massimo studioso di Raja Yoga o Yoga Regale, disciplina che, trasmessa oralmente per secoli da Maestro a discepolo, mostra come l’anima arrivi a governare la mente dell’uomo.
In ogni epoca e per tutte le civiltà che si sono succedute sul nostro pianeta, lo yoga ha costituito un valido strumento di evoluzione, dall’Hatha Yoga, utile per armonizzare il fisico, per arrivare al Laya Yoga ed il Bhakti Yoga, adatti a sviluppare i centri psichici nonché a governare la natura emotiva, fino all’attuale umanità che deve apprendere appunto il Raja Yoga, per accentrare la propria coscienza nell’anima.
Un weekend lungo e intensivo dove scoprire e manifestare appieno la luce della propria anima
A cura della Palestra del Cuore di Bologna, Hridaya Yoga, Yoga Lodge HANUMAN
Per info e prenotazioni
Roberta Hridaya +39 3403702934

Insegnanti:
Roberta Hridaya- Insegnante di Yoga e Meditazione, fondatrice di Hridaya Yoga Italia e della Palestra del Cuore Yoga Studio di Bologna
Delia Pinto- Insegnante di Yoga e Meditazione, Formatrice

Programma giornaliero:
ore 7.30-9.00 Pratica Yoga e Meditazione
ore 9-10.30 Colazione
ore 10.30-12.30 Meditazione e Teoria sugli Yoga Sutra di Patanjali
ore 13.30-14.30 Pranzo
ore 14.30-15.30 Filosofia degli Yoga Sutra
ore 16.00-17.00 Meditazione
ore 17.00-19.30 Tempo Libero
ore 19.30-20.30 Cena
ore 20.30-22.00 Attività di Gruppo

IL TEMPIO SACRO DELLA DONNA. INCONTRO DOMENICA 19 GENNAIO A BOLOGNA

CONFERENZA GRATUITA DI PRESENTAZIONE

SABATO 18 GENNAIO 2020 ORE 18.30

PALESTRA DEL CUORE VIA SAN CARLO 18/B BOLOGNA

Un ciclo di tre incontri per risvegliare e riconnettersi alla nostra Energia Femminile.
In modo sano ed armonico conoscimo il nostro Corpo come comunica e come si esprime. Riconosceremo le nostre ferite femminili, i traumi e le ferite delle antenate e al tempo stesso la guarigione della nostra Matrice (Utero). Un Femminile che spesso lascia un Maschile vendicativo ad agire in sua vece. Come possiamo avere Relazioni Sane quando le nostre memorie Memorie attraverso di noi guidandoci spesso in direzioni opposte ai nostri desideri? Fin dai tempi antichi della Donna era connessa alla Madre Terra, alla Luna, al Sole ed ai flussi della Creazione, il suo era Bioritmo in perfetta Armonia con la Natura Ciclica. Attraverso la Danza il nostro Corpo fluisce in armonia con l’Universo, il Corpo della Donna è il Tempio dell’Anima che fornisce di esprimere nella sua devozione. La danza rituale Risveglia le Antiche Memorie del Femminino Sacro.

Nel nostro primo incontro abbiamo lavorato sulle Impronte Karmiche che impressionano la nostra Matrice sciogliendo i blocchi emozionali. Il corpo esprime e manifesta le nostre sofferenze, ferite e dolori. Di solito ricorriamo a sistemi e cure che non riescono a risolverli, questo perché sono memorie cellulari che si ripetono nella nostra vita attuale.
Con le Danze Sacre attiveremo il nostro Utero e l’Energia Shakti.

Nel secondo incontro- 19 gennaio- studieremo come il bioritmo influenza lunare il nostro corpo per recuperare consapevolmente le conoscenze dei cicli lunari. L’Energia Lunare come Influenza Noi ed il Pianeta. La Luna governa cicli brevi nella nostra Vita, generatrice di Vita e Morte. Con il suo Potere Avvolge tutta la Creazione ed il Bioritmo dell’Essere Umano.
I Tempi Sacri Solari.
Vieni a integrare la Luna in Noi con la Mestruazione Cosciente.
Danze Sacre

Nel terzo incontro nella Ginecologia Naturale recupereremo in maniera Consapevole la Conoscenza del nostro Corpo e come naturalmente acquistiamo uno strumento di guarigione dalla natura nelle piante medicinali.
Danze Sacre.

Condotto da Francesca Vir Kaur.

Abbigliamento richiesto:
per il mattino vestito lungo o gonna colore bianco;
per il pomeriggio vestito lungo o andando colore rosso.
Una candela bianca media.

Per info e prenotazioni:
Francesca Vir Kaur 340 07 08 005
Roberta 340 37 02 934

DOMENICA 26 GENNAIO YOGA TANTRICO INTENSIVO DI PRATICA E MEDITAZIONE

YOGA TANTRICO
PRATICA INTENSIVA DI YOGA E MEDITAZIONE

a Bologna alla Palestra del Cuore <3

Con la parola Tantra – letteralmente trama o continuazione – nel Buddhismo si fa riferimento a particolari insegnamenti, prevalentemente di carattere pratico, incentrati sull’azione del corpo (mudra), del respiro o della voce (mantra) e sulla visualizzazione della mente (mandala). Il fine è di realizzare la natura assoluta di questi fenomeni, che costituisce il continuum del nostro essere.

Le pratiche che vengono insegnate in questo corso appartengono alla tradizione Tantrica, nella cultura cinese detta Mizong che significa dottrina segreta, poiché strettamente connessa all’insegnamento diretto di un maestro.

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Pratica Ashtanga, Mysore Style ALLA PALESTRA DEL CUORE

Pratica Ashtanga, Mysore Style

La Palestra del Cuore, VIA SAN CARLO 18B BOLOGNA

LUNEDI 17:30-20:00

MARTEDI 6:30-9:00

MERCOLEDI 6:30-9:00 (dal 25 settembre) & 17:30-20:00

GIOVEDI 17:30-20:00

VENERDI 6:30-9:00

No class on full and new MOON! Take rest!

Prima lezione di prova, su prenotazione!

E se vi manca uno Yoga mat e volete assolutamente il vostro personale, a Karam Khand Yoga Shop sarete sicuramente soddisfatti!

Per info:
Fb Claudia Vitale-YOGA
3403231250

 

VACANZA YOGA E TERME AD ISCHIA IN AGRITURISMO DI CHARME- PONTE DI OGNISSANTI

VACANZA TERME E YOGA AD ISCHIA
AGRITURISMO DI CHARME
DAL 31 al 4 novembre
Yoga, Detox, Bagni termali, Sabbiature
Lavoriamo l’Elemento Fuoco!

Il fuoco è un elemento che ha assunto spesso un’importanza simbolica per numerose religioni e tradizioni culturali, oltre ad essere stato fondamentale per lo sviluppo della civiltà. Ha dato origine a varie forme di pensiero nel corso della storia.

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