A Bologna in Via San Carlo 18 a partire dal 16 Ottobre
Alcuni temi oggetto del Corso
Quaderni di meditazione
Perché meditiamo-Gli effetti della meditazione-Come ci si prepara alla meditazione
Il Rilassamento-Le posture più adatte-Hatha e Raja Yoga- Gli Otto Rami dello Yoga
La Legge della Risonanza e i Chakra-Tecniche di Respirazione ed Esercizi di Centratura
Tecniche di Concentrazione-Gli ostacoli più comuni e come superarli
Il Cervello e la Mente-Trataka con la candela-Meditazione con Mantra e Yantra
Meditazione sui Chakra-Meditazioni statiche e dinamiche- La Meditazione in Cammino
Lo Shivaismo – La Meditazione sul Respiro-La Meditazione sul Cuore Spirituale
Lo stato di momento presente e la meditazione continua