Monthly Archives: November 2016

Domenica 4 Dicembre a Bologna. Dolci Risvegli. Bagno di Suoni e Brunch della Domenica

DOMENICA 4 DICEMBRE a Bologna!

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Il suono è vibrazione, la vibrazione è energia che si manifesta, la vibrazione è vita pulsante, tutto è vibrazione.
Lasciamo per qualche ora i soliti ‘suoni’ in cui siamo normalmente immersi che hanno effetti stressanti per psiche e corpo. E concediamoci di immergerci in un ‘Bagno’ di suoni energeticamente sani ristabilendo in modo naturale e profondo i nostri equilibri.
Un viaggio dentro e fuori il corpo, in cui ogni parte emotiva, psicologica e cellulare si troverà in risonanza con l’Universo; basterà semplicemente rilassarsi e mettersi in ascolto e l’alchimia si compirà in una serie di dolci salite e discese, abbandonandosi totalmente al ritmo.
Effetti Benefici:

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Sabato 10 Dicembre. Swap Party a Bologna! Shopping..? No Swapping. Bologna come Manhattan

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Shopping natalizio alla ricerca di regali e abiti da indossare durante le festività?
Secondo una recente ricerca pubblicata da GreenMe, in ogni guardaroba femminile ci sono in media 22 abiti che non vengono indossati. Taglia errata, chiletti di troppo, moda superata o semplici sensi di colpa per acquisti impulsivi, fanno conservare negli armadi di milioni di donne jeans, vestiti, maglioni e giacche che non saranno più utilizzati. Per non parlare di borse, scarpe e accessori vari. Ed è così che ad ogni cambio di stagione ci si ritrova a riporre e a metter via capi di abbigliamento mai indossati per mesi nella speranza che l’anno successivo possano tornare utili, mentre si finisce per accumulare ulteriormente abiti che potrebbero, invece, tornare a nuova vita. Come?
Provando a scambiarli con altri capi che invece rinnoverebbero il nostro guardaroba praticamente a costo zero, facendo così un favore all’ambiente, ma anche al nostro portafogli.
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Da Domenica 11 Dicembre. Melodie dell’Anima. Laboratorio mensile di musica indiana

Un pomeriggio al mese immersi nelle sonorità mistiche dell’India e del Tibet.

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Attraverso il canto dei Mantra Vedici e Tibetani, la musica del tampura, campane, harmonium e dalak mediteremo e praticheremo lo Yoga del Suono e della Vibrazione!
A cura di Alta Quota Yoga

Dalle ore 16.00 alle 19.00- OFFERTA LIBERA (consigliata € 15)
Con Stefano Narayan Das, Roberta Rizzi e Yukari Iwasaki!

Mercoledì 16 DICEMBRE. Meditazioni al femminile sotto la Luna Piena

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Ispirato al lavoro di Miranda Grey ma non solo Daniela Pin, insegnante di Yoga e Master Reiki, terrà ogni Luna Piena una Meditazione dedicata alla riconciliazione col Femminile.
Un ciclo di meditazioni a cadenza mensile dedicati al femminino,alla madre terra ed alla luna,perchè la natura femminile è profondamente lunare e terrena…siamo perfette mediatrici tra terra e cielo,tra visibile ed invisibile,tra corpo e spirito,tra cuore e mente…dobbiamo solo ricordarlo.
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Presentazione Gratuita Chi Nei Tsang Il Massaggio Addominale che libera le Emozioni

SABATO 05 NOVEMBRE 2016 ORE 18.30 IN VIA SAN CARLO 18 A BOLOGNA

A Bologna presso la ‘Palestra del Cuore’ una tisana e biscottini con Maderu e la Presentazione Gratuita del Massaggio Addominale (C.N.T.), il Massaggio che libera le Emozioni:
La tensione emotiva, viene espressa da come respiriamo, I Taoisti associano la sensibilità emotiva ai polmoni ed all’intestino crasso, che comprendono la fase del Metallo della Chi o energia vitale, nella Legge di Creazione e le Leggi di Controllo delle Cinque Fasi dell’Energia. Secondo questa Legge, il Metallo è controllato dal Fuoco (cuore ed intestino tenue). Ciò significa che l’unico modo per interferire sui polmoni e sull’intestino crasso è operare sull’intestino tenue, l’organo del Fuoco che si occupa della digestione del cibo e delle emozioni, riflettendo ciò che prova la mente. Tutti i traumi non digeriti della nostra vita si raccolgono, formando un nodo che viene trattenuto fino a quando non è sicuro scioglierlo. 14900323_1344228275601645_6713790922774456151_n

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PRESENTAZIONE GRATUITA del Mini Corso su Oli Essenziali e Aromaterapia

A BOLOGNA PRESSO LA PALESTRA DEL CUORE IN VIA SAN CARLO 18

VENERDI’ 11 NOVEMBRE ORE 20.30 TISANA DEL DOLCE RIPOSO E PRESENTAZIONE GRATUITA  del Mini Corso in due pomeriggi su Oli Essenziali e Aromaterapia a cura di Licia Rossi!

Due pomeriggi, guidati da Licia Rossi in un viaggio nel magico mondo delle essenze delle piante. Analizzeremo i diversi aspetti dell’aromaterapia. Impapereremo scegliere, conoscere gli oli essenziali ed a usarli nella nostra vita quotidiana, come rimedi naturali per la Bellezza, per l’Eliminazione dello Stress, per l’Armonia degli Ambienti, per la Cura del Corpo e dell’Anima.
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Alcuni dei temi che tratteremo:
Gli oli essenziali cosa sono (fisica e chimica).
Storia dell’Aromaterapia
Come funzionano, Come utilizzarli e precauzioni.
Aromaterapia ed Emozioni
Meditazione e oli essenziali
Oli essenziali e chakra

Sabato 12 Novembre ore 17- 19
Sabato 26 novembre ore 17 -19
Per info e prenotazioni
Roberta 3403702934

L’Arte di Meditare- TERZO Appuntamento. L’ASCOLTO MEDITATIVO.

DOMENICA 13 NOVEMBRE- ORE 17-19

PRESSO LA PALESTRA DEL CUORE, IN VIA SAN CARLO 18 A BOLOGNA

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Ascoltare non è semplicemente utilizzare i propri sensi, in questo caso l’udito.

Il ronzio della mente intrisa di pensieri caotici non permette nella maggior parte dei casi di ‘ascoltare’ neanche una melodia o i suoni più semplici della natura.

Mentre un uccello canta, la mente continua con il suo ronzio; mentre qualunque interlocutore vi parla nella vostra mente non c’è quel vuoto, quella presenza, quell’accoglienza necessaria all’ascolto; le vostre menti fanno le loro valutazioni, sono d’accordo, non sono d’accordo, giudicano, etichettano, misurano, tutto ciò che è possibile valutare. Ed è un processo così automatico che è difficile anche solo rendersi conto di questo rumore di fondo.

L’ascolto vero come la visione vera,possono esistere soltanto in un atto di contemplazione e questo atto significa che l’ attività della mente intesa come attività giudicante, carica di aspettative si è interrotta, almeno temporaneamente. Questo ‘ronzio’ è anche la ragione per la quale la maggior parte del tempo non siamo ingrado di vedere le soluzioni più banali ai problemi quotidiani, e a cogliere il ‘nuovo’ o la ‘realtà stessa.

Peraltro più la mente si eccita, più racconta di sé e meno percepiamo la realtà.
E non si può imporre alla mente di tacere facendo leva su di un deliberato della volontà: il voler disconnettersi dai processi mentali è esso stesso un processo mentale.

Utilizzeremo piccoli suoni, prodotti attraverso strumenti tibetani per realizzare la Meditazione Suono e Silenzio che ci trasporterà in momenti di totale assenza di pensiero e di percezione profonda del Silenzio.

Gli incontri successivi saranno:  Domenica 27 Novembre – Domenica 18 Dicembre

Costo € 15 ad incontro – 10€ per allievi Hridaya o studenti
Per info e prenotazioni 3403702934- roberta@hridayayoga.it Continue reading

Ajna Chakra, Il Potere della Visione. Il Ciclo i 7 Chakra a Bologna

Comincia Domenica 20 NOVEMBRE, il primo appuntamento del ciclo

The Path of Ascending- I Sette Chakra

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Seguendo la tradizione di Swami Satyananda Saraswati, il primo Chakra ad essere trattato/risvegliato deve essere Ajna. Solo attraverso il risveglio del Potere della Visione infatti, potremo comprendere il processo di risveglio degli altri centri di energia e i loro effetti.
AJNA CHAKRA
Affermazione chiave:
SONO PRESENTE, OSSERVO, VINCO ME STESSO/A
Il celebre Terzo Occhio o Sesto Senso costituisce un superamento della vista degli occhi fisici. Continue reading