Tutti i sabato mattina
Dolci Risvegli con Daniela
Ore 10.30-11.30 Nada Yoga- Risveglio muscolare. Movimento e Suoni
Ore 12. 00-13. 00 Ginnastica Posturale
Ore 14..00/15. 00 Hatha Yoga principianti.
Cosa è il Nada Yoga Continue reading
Tutti i sabato mattina
Dolci Risvegli con Daniela
Ore 10.30-11.30 Nada Yoga- Risveglio muscolare. Movimento e Suoni
Ore 12. 00-13. 00 Ginnastica Posturale
Ore 14..00/15. 00 Hatha Yoga principianti.
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Si comincia da MARTEDI’ 24 GENNAIO 2017 con il nuovo Corso di Anusara® yoga al mattino in via San Carlo,18
Vi aspettiamo per provare una lezione di Vincenzo Gallucci- Anusara Elements™sui principi di allineamento,
dalle 10.30 alle 12.00 per riportare in forma corpo e mente gioiere insieme di questo nuovo anno ♥
Si terrà tutti i martedì e giovedì
vincenzogallucci@hotmail.com-3490794306
Il termine “Anusara” significa “camminare nella corrente della volontà divina”.
Questo stile può essere stimolante sia spiritualmente che fisicamente, in quanto fondato su una profonda conoscenza dell’allineamento del corpo esteriore con quello interiore.
Si può inoltre ritenere terapeutico, non a caso la filosofia che lo contraddistingue segue l’idea che ogni persona sia ugualmente divina in ogni parte del corpo, della mente e dello spirito.
Caratteristiche:
La sua caratteristica principale è quella della dinamicità. Inoltre, è adatto per coloro che prediligono l’essere guidati nei vari passaggi di allineamento del corpo. Il flusso che contraddistingue queste lezioni, prevede momenti di pratica, alternati a spiegazioni e dimostrazioni. Ognuna di esse segue un tema, dal quale dipende una sequenza di asana variabile.
Le classi, sono specificatamente impostate per esplorare i “Principi Universali di Allineamento”. In questa pratica, vengono onorati e rispettati i diversi gradi di preparazione e le difficoltà di ogni studente.
A MODENA TUTTI I LUNEDI’ POMERIGGIO Ore 16.00 A PARTIRE DAL 7 NOVEMBRE
PRESSO BENESSERE SENZA FRONTIERE IN VIA ARCHIMEDE 71 (AD.ZE STRADA SAN FAUSTINO)
Facciamo del nostro meglio per creare un ambiente accogliente, dove le donne possono diventare più consapevoli del loro potenziale, creare una connessione profonda con loro stesse e il loro bambino, conoscere altre donne e fare pace con il loro corpo dopo questi grandi cambiamenti.
VENERDI’ 27 GENNAIO ORE 19.30
ALLA PALESTRA DEL CUORE, IN VIA SAN CARLO 18/B- BOLOGNA
La serata introduttiva servirà a spiegare quali sono i margini di azione attraverso i quali possiamo sistemare la nostra vita.
Spesso non ci attiviamo proprio perchè non sapevamo di poterlo fare